50代女性のブラ選び｜締め付けない大人の快適ブラ

毎日身につけるブラジャーやショーツ。もう何十年も同じような選び方やブランドで済ませてしまっている方もいるかもしれません。

知っているようで知らない自分に合った下着。特に50代は、肉質が柔らかくなったり、バストのボリュームが減ったりと身体の変化が加速し、今まで愛用していたブラがしっくりこない…という声も多く聞かれました。

そこで今回、50代女性の皆さんにアンケートを実施しました！長年愛用してきた下着が、今のあなたの身体に本当に合っているのか？ といった疑問に対して、リアルな声を大調査しました！

ぜひ最後まで読んで、ご自身の下着との付き合い方を見直すきっかけにしてみてください！

50代女性に聞いた！ブラの買い替え時期は「3年以上」

Q.1 ブラジャーはだいたいどのくらいで買い替えますか？

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Q.1 ブラジャーはだいたいどのくらいで買い替えますか？

3ヵ月以内	半年以内	1年以内	2年以内	3年以上	その他
17	94	239	180	272	198

アンケートでは、3割近くの人が買い替え時期は「3年以上」と回答しています。一方で「1年以内」という回答も多く、個人差が見られます。

一般的に、ブラジャーは約100回の着用で寿命を迎えると言われています。例えば、約3〜4枚のブラジャーを着回す場合、1年に1回程度が最適な買い替えの目安です。

長く着用していると、生地が劣化したり、ワイヤーの歪みやカップの形崩れ、サイド・アンダー部分がヨレてしまうことも。着け心地が悪くなり、バストやボディラインが崩れる原因にもなってしまいます。定期的にチェックして買い替えを検討してみましょう。

50代はどこでブラを買ってる？人気の購入先ランキング

Q.2 下着はどこで買いますか？

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Q.2 下着はどこで買いますか？

ユニクロ	しまむら	イオン	ワコール	トリンプ	GU	楽天	無印良品	セシール	ニッセン	イトーヨーカドー	百貨店	Amazon	グンゼ	ベルメゾン	Yahoo!ショッピング	ライフ	Qoo10	ZOZOTOWN	その他ECサイト	その他下着専門店	その他
352	271	127	113	84	77	72	54	52	45	44	38	33	32	30	28	15	11	7	75	41	111

世代を問わず人気の購入先は、ユニクロやファッションセンターしまむら。お手頃な価格と豊富なバリエーションが魅力な日常使いにぴったりな人気の購入先です。

ワコールやトリンプなどの下着専門店は、どの世代からも根強い人気があります。専門店ならではの確かな品質に安心感があり、長年愛用しているという方も多くいらっしゃいます。店舗では、専門知識を持ったプロによる採寸やアドバイスを求めて訪れる方も多いようです。

他の世代と比べて50代、60代以上の女性は、イオンなどのスーパーにも多く支持がありました。買い物ついでに手軽に購入できる利便性についても評価されている傾向があります。家事や仕事、介護などで忙しい日々を送る50代女性ならではのライフスタイルが影響しているのかもしれません。

体型の変化が気になる50代。ブラ選びにもお悩みは？

Q.3 ブラのお悩みは？

Column chart. Data table with 2 rows and 13 columns follows.

Q.3 ブラのお悩みは？

ワイヤー入りは痛くて苦手	バストの垂れ・横流れが心配	脇・背中のはみ肉が気になる	ブラジャーの蒸れでかゆみが生じる	自分に合うサイズがわからない	胸が小さい	お悩みはない	縫い目が当たって痛い	ブラジャーのラインが洋服の上から見える	肌が敏感で素材に困る	胸が大きい	好きなデザインのものがない	その他
497	244	218	207	203	181	157	128	118	89	85	57	15

参考：ワイヤー入りは痛くて苦手と答えた年代の人数

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参考：ワイヤー入りは痛くて苦手と答えた年代の人数

20代	248
30代	351
40代	453
50代	497
60代以上	515

特に多く寄せられたのは「ワイヤー入りは痛くて苦手」という声でした。
このお悩みは年代が上がるごとに顕著になるというデータもあり、多くの女性が感じている共通の悩みのようです。
年齢による体型の変化が気になる50代。年齢とともに変化していくことで、ブラジャーの着け心地に影響を与えているのです。

• バスト全体が柔らかくなり、ハリがなくなる
• 背中や脇の脂肪が増える
• アンダーバストのサイズが変わる
• 肩まわりや鎖骨が痩せる

このような身体変化を感じたことがある方もいらっしゃるかもしれません。昔と同じサイズのブラジャーを着けていても、フィット感の悪さやワイヤーの痛みを強く感じるようになっていきます。

そんな年々変化する体型に悩みを抱える50代女性はどのようにブラを選んでいるのでしょうか？

50代女性は「着け心地」で選ぶ傾向に

Q.4 ブラ選びのポイントは？

Doughnut chart. Data table with 2 rows and 10 columns follows.

Q.4 ブラ選びのポイントは？

着け心地やフィット感	価格	サイズ感	デザイン	締め付け感が少ない	肌に優しい天然素材	機能性素材（保湿・通気性・吸湿速乾）	ワイヤーが痛くない	サポート力のあるしっかりとした着け心地	ストラップが肩に食い込まない
708	526	395	237	216	173	138	136	118	105

参考：ブラを選ぶ際に「着け心地やフィット感」を重視する年代の人数

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参考：ブラを選ぶ際に「着け心地やフィット感」を重視する年代の人数

20代	461
30代	555
40代	647
50代	708
60代以上	707

50代の大人女性がブラを選ぶ際に、「着け心地やフィット感」を非常に重視する傾向があることが分かりました。
下着は1日中身につけるものだからこそ、着心地は重要なポイントですよね。年代ごとに比較すると「着け心地やフィット感」を重視する割合は徐々に増えていきます。これは年齢とともに変化する女性の身体が影響しているといえるでしょう。

Q.5 以前と比べて下着の選び方は変わったと思いますか？

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Q.5 以前と比べて下着の選び方は変わったと思いますか？

締め付けない下着を選ぶようになった	ラクな着心地のものを選ぶようになった	価格を重視（以前より安い）	サイズ・フィット感を重視するようになった	肌に優しい素材や天然素材の下着を選ぶようになった	下着選びに変化はない
472	325	156	153	132	195

「以前と比べて下着の選び方は変わったと思いますか？」という質問に対しては、多くの女性が「変わった」と回答しています。

特に「締め付けない下着を選ぶようになった」「ラクな着心地のものを選ぶようになった」といった声が多く寄せられました。日々変化する体型に合わせ、自分に合ったブラで毎日を無理なく心地よく過ごしたいという気持ちが高まっているようです。

締め付けない！肌に優しい50代おすすめ人気ブラ

Q.6 普段着けているブラはどのタイプですか？

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Q.6 普段着けているブラはどのタイプですか？

ノンワイヤーブラ	ワイヤーブラ	カップ付きインナー	スポーツブラ	その他
470	315	315	155	24

参考：年代別普段着けているブラの回答結果

Line chart. Data table with 5 rows and 6 columns follows.

参考：年代別普段着けているブラの回答結果

	20代	30代	40代	50代	60代以上
ワイヤーブラ	467	443	343	315	302
ノンワイヤーブラ	393	455	447	470	527
カップ付きインナー	242	294	350	315	329
スポーツブラ	204	134	128	155	143

「普段つけているブラはどのタイプですか？」という質問では、ノンワイヤーブラやカップ付きインナーが半数以上を占めています。年代ごとのアンケートで比べるとワイヤー入りブラの回答が減り、ノンワイヤーブラの回答が徐々に増えていきます。これは、ご自身の身体を労わり、より心地よいライフスタイルを求める、大人の女性ならではの選択と言えるでしょう。

そんな「締め付けの少ない肌に優しいブラ」として、おすすめの商品をご紹介します！

スーピマコットン 超立体ハーフトップソフトブラ カップ付 日本製

綿100% ソフトブラ カップ付 カシュクール 日本製

綿100% ソフトブラ カップ付 アジャスター付 日本製

シルク片袋編み ブラトップ カップ付 ハーフトップブラ 日本製

米ぬか美肌 ソフトブラ カップ付 日本製

シルク100％フライス カップ付きキャミソール アジャスター付 日本製

綿100% カップ付きタンクトップ 日本製

ルナセル保湿 カップ付き半袖インナー 日本製

自分らしく過ごせる快適ブラ

今回のアンケート結果では、50代女性ブラ選びは「締め付けないラクな着心地」を重視するという結果になりました。
ご自身の身体の変化を理解し、いたわるように優しくフィットするブラを見つけることが、自分らしく快適に過ごすための大切な一歩です。
ぜひ、あなたにぴったりの一枚を探してみてください。

調査日：2025年7月8日
調査対象地域：全国
調査機関：Freeasy
調査方法：オンラインアンケート調査
調査対象と人数：50代女性1000人

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