女性の1週間の入院準備｜迷わないために必要なもの、数量付きチェックリストと経験者の知恵

1週間の入院が決まったとき、「何をどれだけ持っていけばいいの？」と迷う女性は多いものです。
病院の持ち物リストには最低限の品目しか載っておらず、具体的な枚数や女性ならではの準備品までは分かりません。

この記事では、1週間の入院に必要な持ち物を数量つきのチェックリストにまとめました。
衣類・日用品の枚数目安に加え、便利グッズやバッグの選び方も紹介しています。
レンタルとの費用比較、婦人科手術の追加準備、入院前にやるべきことまで網羅しました。

リストに沿って準備を進めれば、忘れ物なく安心して入院当日を迎えられます。

入院準備の前に確認すべき3つのこと

持ち物を揃える前に、入院先の病院に3つのポイントを確認しましょう。
事前確認を怠ると、不要な買い物や余分な荷物が増える原因になります。

病院レンタル（入院セット）の有無と料金

近年、パジャマ・タオル・アメニティをセットでレンタルできる病院が増えています。
料金の相場は日額400〜600円で、1週間なら約2,800〜4,200円が目安です。

レンタルを利用すれば、かさばるパジャマやバスタオルを持ち込む必要がなくなります。入院が決まったら、レンタルの品目・料金・申込方法を病院に問い合わせましょう。

コインランドリー・洗濯設備の確認

院内にコインランドリーがあるかどうかで、持参する衣類の枚数が大きく変わります。洗濯設備がある場合、下着やタオルは3〜4日分で回せます。設備がない場合は日数分を用意するか、家族に洗濯を頼む段取りが必要です。

利用料金（1回200〜400円）や乾燥機の有無もあわせて確認しておくと安心です。

持ち込み制限品のチェック

病院によっては以下のものが持ち込み禁止となっている場合があります。

刃物類：ハサミ、カミソリ（電気シェーバーはOKの場合が多い）
火気類：ライター、マッチ
生花：感染症予防の観点から禁止する病院が増加
強い香りのもの：香水、アロマ

「入院のしおり」や病院のWebサイトで事前に確認しましょう。

【数量つき】女性の1週間入院チェックリスト

ここからは、1週間入院する女性に必要な持ち物を、カテゴリ別に数量つきで紹介します。
洗濯設備がある前提で「基本数量」を記載し、洗濯できない場合の数量も併記しています。

入院手続きに必要な書類

入院当日の受付で必要になるものです。封筒やクリアファイルにまとめておくと手続きがスムーズに進みます。

アイテム	数量	ポイント
健康保険証（またはマイナ保険証）	1点	保険適用に必須
診察券	1点	入院先の病院で発行されたもの
印鑑（認印）	1点	誓約書・同意書への押印用。シャチハタ不可の場合あり
お薬手帳＋常備薬	1点	服用中の薬がある場合は必ず持参
お薬手帳＋常備薬	1点	事前申請で窓口負担を軽減できる
入院関連書類（誓約書・同意書など）	1点	事前に受け取っている場合は記入して持参
筆記用具（ボールペン）	1点	書類記入・メモ用

衣類・下着（枚数の目安つき）

1週間の入院では、洗濯ありなら3〜4日分、洗濯なしなら日数分を目安に準備します。

アイテム	基本数量（洗濯あり）	洗濯なしの場合	ポイント
パジャマ	2着	3着	前開きタイプが診察・着替えに便利。袖口はゆったりしたものを
下着（ショーツ）	4枚	7枚	締めつけの少ないものを選ぶ
ブラジャー	3枚	5枚	ノンワイヤー・前開き・ブラトップが推奨
靴下	4足	7足	冷え対策として厚手のものも1足あると安心
羽織もの（カーディガン等）	1着	1着	病室の温度調節に必須。脱ぎ着しやすいもの
室内履き	1足	1足	かかとのあるタイプが転倒防止に安全。滑りにくい素材を

パジャマ選びのポイント

入院中はほとんどの時間をパジャマで過ごします。
前開きタイプは診察時にボタンを外すだけで対応でき、採血の際も袖をまくりやすいのが利点です。
吸湿性のよい綿素材で、明るい色柄のものを選ぶと気分も上向きになります。

下着選びのポイント

入院中のブラジャーは、ノンワイヤーやブラトップが圧倒的におすすめです。
診察や検査でスムーズに対応でき、術後や点滴中も締めつけが少なく過ごせます。
前開きタイプのハーフトップなら、着脱がさらに楽になります。

洗面・入浴・衛生用品

入浴は週2〜3回程度の病院が多いため、コンパクトなサイズで十分です。

アイテム	数量	ポイント
歯ブラシ＋歯磨き粉	1式	病院には置いていないことが多い
プラスチック製コップ	1〜2個	歯磨き用と飲料用を分けると便利
洗顔料	1本	トラベルサイズが荷物軽減に有効
シャンプー＋リンス	各1本	ミニボトルか小分け容器がおすすめ
ボディソープ	1本	固形石鹸でも可
スキンケア用品（化粧水・乳液）	1式	院内は乾燥しやすいため保湿ケアは重要
リップクリーム	1本	乾燥対策の必需品
ヘアブラシ＋ヘアゴム	1式	診察時や入浴時にまとめ髪に
生理用品（昼用・夜用）	1袋ずつ	入院延長の可能性もあるため余裕を持って
コンタクトケア用品	1式	使用者のみ。メガネも予備で持参を

タオル・日用消耗品

タオルはベッドに敷いたり枕にかけたりと用途が幅広いため、やや多めに用意すると重宝します。

アイテム	基本数量（洗濯あり）	洗濯なしの場合	ポイント
バスタオル	2枚	4枚	ベッドシーツの上に敷くと清潔を保てる
フェイスタオル	4枚	7枚	薄手で乾きやすいものが使い勝手◎
ボックスティッシュ	1箱	1箱	ポケットティッシュでは足りなくなりがち
ウエットティッシュ	1パック	2パック	手拭き・体拭きに重宝。入浴できない日にも
ビニール袋（レジ袋）	5〜7枚	10枚	ゴミ袋、洗濯物の仕分けに
箸・スプーン	1式	1式	使い捨てタイプが衛生的

貴重品・電子機器

現金は必要最低限にし、盗難対策としてセーフティボックスを活用しましょう。

アイテム	数量	ポイント
現金（千円札・小銭多め）	5,000〜10,000円	自販機・コインランドリー用に100円玉を多めに
スマホ＋充電器	1式	充電ケーブルは2m以上がベッドで使いやすい
イヤホン	1個	テレビ・動画視聴用。コード長2〜3mが便利
延長コード（電源タップ）	1本	コンセントが遠い・少ない場合に活躍

入院生活が快適になる便利グッズ

必需品に加えて、入院経験者が「持っていって正解だった」と評価するアイテムを厳選しました。多くは100均でも購入できます。

ベッド周りを快適にするグッズ

• ミニトートバッグ：売店やシャワー室への移動時に財布・スマホ・タオルを入れて持ち歩ける
• クリアファイル（2〜3枚）：入院中に渡される書類の整理に
• ストロー付きキャップ：ペットボトルに装着すれば横になったまま飲める。術後に特に重宝する
• S字フック（3〜5個）：ベッド柵にビニール袋を吊るして簡易ゴミ箱にしたり、タオルやポーチをかけたりできる「入院の神アイテム」

相部屋でも快適に眠るためのアイテム

• 耳栓：同室の患者のいびきや物音対策に。良質な睡眠は回復を早める
• アイマスク：消灯後の廊下の明かりや、同室患者のライト対策に
• 使い捨てホットアイマスク：リラックス効果も高く、就寝前の習慣にすると入眠しやすくなる

暇つぶし・リフレッシュグッズ

• タブレット・スマホ：動画、電子書籍、ゲームなど万能な暇つぶしツール
• ポケットWi-Fi：病院のWi-Fiは不安定な場合が多い。レンタルも可能
• 本・雑誌：目が疲れにくい紙の本は入院中に重宝する
• ドリップコーヒー・ティーバッグ：自販機の飲み物に飽きたときの気分転換に

入院バッグの選び方とパッキングのコツ

1週間分の荷物は意外とかさばります。
バッグ選びとパッキング方法を工夫すれば、入院当日の移動がスムーズになります。

おすすめバッグのタイプと容量

バッグの種類	容量目安	メリット	デメリット
キャリーケース（機内持ち込みサイズ	30〜40L	重い荷物も楽に運べる。退院時もまとめやすい	病室内で場所を取る
ボストンバッグ	30〜50L	柔らかく収納しやすい。ベッド下に入る	重いと持ち運びが大変
大型リュック	25〜35L	両手が空く。体調が悪いときも安定	底が柔らかく自立しにくい

1週間の入院にはキャリーケース（機内持ち込みサイズ）がもっとも使いやすいです。
コロコロと転がして運べるため体への負担が少なく、退院時の荷物整理もしやすい利点があります。

2個持ちパッキングで入院当日をスムーズに

荷物は「すぐ使うもの」と「あとで出すもの」の2つに分けてパッキングしましょう。

手持ちバッグ（サブバッグ）に入れるもの

入院手続き書類、保険証、診察券
財布、スマホ、充電器
お薬手帳、常備薬
飲み物、軽食

キャリーケース（メインバッグ）に入れるもの

衣類、下着
タオル類
洗面・入浴用品
ボックスティッシュ、日用品
便利グッズ

入院当日は受付で書類を提出するため、手持ちバッグにまとめておくとスムーズです。

病院レンタル vs 持ち込み｜1週間の費用を比較

パジャマ・タオルをレンタルするか持ち込むか、迷う方は多いでしょう。1週間の費用目安を比較します。

項目	レンタル（7日間）	持ち込み
パジャマ＋タオルセット	約2,800〜4,200円	手持ちがあれば0円。新調なら3,000〜5,000円
洗濯の手間	なし（交換制）	あり（コインランドリー代：1回200〜400円）
荷物の量	大幅に削減できる	バスタオル・パジャマ分がかさばる

レンタルが向いている人

• 荷物を最小限にしたい
• 家族に洗濯を頼めない
• 急な入院で準備時間がない

持ち込みが向いている人

• 使い慣れたパジャマやタオルで過ごしたい
• 肌が敏感で素材にこだわりがある
• コストを抑えたい（手持ちがある場合）

どちらが得かは状況次第です。「パジャマはレンタル、タオルは持ち込み」のように組み合わせることもできるため、病院のレンタル内容を確認してから判断しましょう。

婦人科手術の入院で追加準備したいもの

子宮筋腫や卵巣嚢腫など、婦人科の手術を伴う1週間入院では、通常の持ち物に加えて以下の準備が必要です。
病院から指示されるものもありますが、事前に把握しておくと慌てずに済みます。

追加で準備したいアイテム

• 弾性ストッキング：術後の血栓予防のために着用する。病院から指定されることが多い
• 腹帯：開腹手術後のお腹を保護する。病院で購入できる場合もある
• 産褥パッド・大きめのナプキン：術後の出血対策。夜用の大きめサイズを多めに用意
• テープ式おむつ：術直後、自分でトイレに行けない場合に備えて
• 前開きの寝巻き（浴衣タイプ）：術後は上から被るパジャマが着られないため
• ハイウエストショーツ：傷口に縫い目やゴムが当たらない設計のものを選ぶ。縫い目のない完全無縫製タイプがおすすめ
• 大判バスタオル（追加1〜2枚）：ベッドに敷いて使う。術後の発汗対策にも

術後の下着選びのポイント

開腹手術後は、傷口にショーツの縫い目やゴムが擦れて痛みや違和感を感じるケースが多くあります。
特に、タグや縫製部分の“ちくちく感”は、普段以上に刺激として感じやすくなるため注意が必要です。

術後は肌が敏感な状態になっているため、できるだけ刺激を減らすことが重要です。
ウエストゴムの締めつけが少ないハイウエストタイプや、縫い目の少ないシームレス設計、タグが直接肌に当たらない仕様のものを選びましょう。

また、綿100％などのやわらかく通気性の良い素材は、汗やムレによるかゆみを軽減し、肌トラブルを防ぐ効果も期待できます。はさみでカットできる素材や、締めつけを感じにくい設計のショーツを選ぶことで、傷口への負担をさらに軽減できます。

入院前にやっておくべきこと

持ち物の準備と並行して、入院前に済ませておきたいことがあります。
入院1週間前から前日までの流れで整理しました。

入院1週間前

• 会社や学校への連絡・休暇手続き
• 新聞、食材宅配など定期購入品の利用停止
• ペットの預け先の手配（該当する場合）

入院3日前

• ネイル・ジェルネイルの除去：手術の場合、爪の色で血中酸素濃度を測定するため必須
• まつげエクステの確認：手術によっては外す指示が出る場合がある
• 自宅の片付け（洗い物・洗濯を済ませる）
• 冷蔵庫の中身を整理し、傷みやすい食品を消費する

入院前日

• 持ち物の最終チェック（このリストを活用）
• ガスの元栓、水道の蛇口を確認し、戸締まりをする
• 管理人や近隣への不在連絡（長期不在の場合）
• 翌日の移動手段を確認する（タクシー予約など）

特にネイルの除去は忘れがちです。手術や検査で指先にセンサーを装着する場合、ジェルネイルやマニキュアがあると正確な測定ができません。入院3日前までに落としておきましょう。

1週間入院に関するよくある質問

入院準備でよく寄せられる疑問に回答します。

入院中のブラジャーはどうすればいい？

1週間の入院費用の目安は？

入院中の暇つぶしにおすすめのものは？

1週間入院すると体力はどのくらい低下する？

ボディヒンツおすすめアイテム

環境の変化などで、お肌も敏感に。安心の綿100％シリーズ

綿100％エアリーガーゼカップ付ソフトブラ

やわらかく軽い着け心地で、長時間でもストレスを感じにくいカップ付きインナー。
アジャスター付きでフィット感を調整できるため、体調の変化やむくみにも対応しやすいのが特徴です。
サイズM～3Lまで、バリエーションが豊富。

綿100％エアリーガーゼカップ付カシュクールソフトブラ

胸元をやさしく包み込むカシュクール設計で、安心感のある着用感。
入院中の前かがみの動作や診察時も、便利です。

綿100％エアリーガーゼカップ付タンクトップ＆キャミソール

カップ付きで1枚で着られるため、重ね着によるごわつきや段差を軽減。
冷え対策や体温調節にもおすすめの素材です。

前開きタイプ（術後に特におすすめ）

入院中や術後は、腕が上がりにくかったり、体を動かしづらいこともあります。
そんな時に便利なのが「前開きタイプ」のインナーです。

前開きカップ付ソフトブラ　テンセル™繊維

前開きスナップボタン仕様で着脱がしやすく、体に負担をかけずに着替えが可能。
テンセル™素材のなめらかな肌ざわりは、敏感な肌にもやさしく、摩擦による不快感を軽減します。

個人体験談

ここで、リアルな実体験をひとつ。
私事ですが、約2週間寝たきり(意識不明)になった経験があります。目覚めてまず驚愕したのは『立てない、歩けない、つかめない…』
まさか～!?と思わるでしょうが、これは経験者にしかわからない…本当の出来事です。

検査や治療終了後、そこからリハビリ入院に切替となり、急に復帰に向けて、結構ハードな運動メニューをこなす日々…。

入院用のレンタルパジャマは薄手で前がはだけやすいデザイン。院内であっても周りの目もあり、胸元は非常に気になります。

そんな時ラクに着けこなせるソフトブラが活躍した経験があります。
また病室は空調が寒すぎたので、パジャマの下に1枚カップ付タンクトップを着用して、調節した思い出も…。

事前に、入院日程や準備に対応できるような状況であっても、どのような治療メニューになるのか把握できず迷うこともあるでしょう。ましてや緊急となれば、第三者に依頼しやすいように、この様なインナー類などまとめておくと便利です。

まとめ

1週間の入院準備は、以下の流れで進めれば忘れ物なく完了します。

【1】事前確認：レンタル・洗濯設備・持ち込み制限を病院にチェック

【2】持ち物の準備：数量つきチェックリストに沿って揃える

【3】パッキング：手持ちバッグ＋メインバッグの2個持ちで整理

【4】入院前の身支度：ネイルオフ、定期購入停止、自宅の片付け

この記事のチェックリストを活用して、安心して入院準備を進めてください。
準備が整えば、入院生活そのものに気持ちを向ける余裕が生まれます。