「ブラジャーが辛い…」そんなお悩み、終わりにしませんか？
ワイヤーや締め付け、タグ、レースなどが原因で、かゆみ・赤み・かぶれといった肌トラブルに悩む方は少なくありません。
特に40～60代のデリケートな肌は、ちょっとした刺激でも不調を感じやすいものです。
この記事では、肌にやさしいブラの選び方やアトピー・敏感肌さんにおすすめのポイント、さらに具体的な対策まで解説します。
肌への負担を最小限に抑え、快適に過ごせるブラ選びで、毎日をもっと心地よくしてみませんか？
なぜブラジャーで肌荒れが起こるの？4つの原因
ブラジャーによる肌荒れは、主に4つの原因が考えられます。
1．素材による摩擦と刺激
ポリエステルやナイロンなどの化学繊維は、肌との摩擦を起こしやすく、かゆみやチクチク感の原因になることがあります。
2．締め付けによる血行不良と乾燥
ワイヤーやゴムの締め付けは、肌のバリア機能を低下させ、乾燥や肌荒れを引き起こすことがあります。
また、肌に跡がくっきりついてしまうことも…。
3．汗や蒸れによる雑菌の繁殖
通気性の悪い素材は、汗や熱をこもらせて雑菌が繁殖しやすい環境を作り、かぶれやニキビの原因になることがあります。
4．縫い目やタグ、ホックによる物理的な刺激
肌に直接当たる硬い部分（タグ、ホック、固い縫い目など）が、特定の箇所を繰り返し刺激することがあります。
アトピー・敏感肌さんにおすすめ！肌にやさしいブラの選び方4ポイント
肌にやさしいブラの選び方は、いくつかのポイントがあります。
アトピー・敏感肌など、肌悩みをお持ちの方におすすめの４つのポイントをご紹介します。
ポイント1：肌に触れる面は天然繊維を選ぶ
実際に、bodyhintsが実施した「20～50代女性1,000人へのアンケート」では、ブラ選びのポイントについて、年代が上がるにつれて「肌にやさしい天然素材を重視してブラを選ぶ」人が増えていることが分かりました。
60代は20代の1.6倍になり、肌の変化とともにニーズが高まっていることがうかがえます。
肌に直接触れる内側の素材には、天然繊維や再生繊維がおすすめです。
代表的な素材を比較すると、それぞれにメリットと注意点があります。
| 素材 | 特徴 | 価格帯 | 耐久性 | 洗濯のしやすさ |
| コットン | ・吸湿性が高い ・肌触りがやわらかい ・オールシーズン使える ・縮みやすい | 比較的手頃（1,000〜5,000円台が多い） | 高い （丈夫で長持ち） | ・洗濯機OK ・扱いやすい |
| シルク | ・なめらかな肌触り ・吸湿・放湿・保温性に優れる ・デリケートで摩擦や直射日光に弱い ・高価格 | 高価格帯（4,000〜20,000円以上） | 中程度 （摩擦に弱く、毛羽立ちやすい） | ・手洗い推奨 ・洗濯に手間がかかる （洗濯可能なものもある） |
| モダール | ・とろみのある肌触り ・吸湿性が高い ・発色がよい ・綿より耐久性がやや低い ・縮みやすい | 中価格帯（3,000〜8,000円程度） | やや低め （摩擦や熱に弱い） | ・ネット使用で洗濯機OK ・取り扱いやすい |
このように、「肌へのやさしさ」だけでなく、価格帯や耐久性、洗濯方法も考慮すると、自分のライフスタイルに合った素材を選びやすくなります。
ポイント2：ノンワイヤー＆ノンホックで締め付け軽減
ワイヤーやホックがないことで、体を締め付けず、肌への食い込みを防ぐことができます。
ワイヤー入りブラはバストラインを美しく整えてくれる一方で、長時間の着用による「ワイヤーの当たり」や「ホック部分のかゆみ」「跡残り」に悩む方も少なくありません。
幅広のアンダーゴムや立体的な構造を採用したものなら、ワイヤーがなくてもバストを自然に支え、締め付けが苦手な方でも、バストをしっかり支えられます。
ポイント3：縫い目やタグはゼロに！徹底したディテールへのこだわり
肌への刺激を減らすためには、縫製にも注目しましょう。
- 縫い目：縫い代が平らで肌に当たりにくいフラットシーマ縫製や、袋縫いなどが施されているものがおすすめです。
- タグ：チクチクするタグがない（プリントタグなど）ブラを選ぶと、ストレスが軽減されます。
ポイント4：心地よいフィット感を見つける
自分のサイズに合ったものを選ぶことが何よりも重要です。
着けた瞬間に「気持ちいい」と感じる、ストレスのないフィット感のブラを見つけましょう。
【お悩み別】アトピー・敏感肌さんにおすすめの「肌にやさしいブラ」
肌への刺激を極力減らしたい方におすすめのブラ
安心の日本アトピー協会推薦品。洗うほど柔らかくなる綿100%ガーゼ生地を使用し、縫い目が肌に当たらない仕様で刺激を軽減。
軽やかで締め付け感がなく、長時間快適に着けられます。
この数年、ブラジャーの締め付け、カップ裏の縫い目などに悩まされており、いくつも買っては試しを繰り返していましたが、このブラジャーで悩みが全て解決しました。
とにかく心地良い肌触りです。アトピー肌で下着は試行錯誤していましたが、ようやく快適な下着に巡り会えた感じがしています。
乾燥によるかゆみ・肌荒れが気になる方におすすめのブラ
日本初の米ぬか繊維を使用し、保湿しながら肌を守るソフトブラ。
縫い代をすべて中縫いにすることで、肌への摩擦を徹底的に減らしました。
ゴム不使用で、締め付けが苦手な方にもぴったりです。
胸のホールド感がとても良いです胸が離れないので会社にもつけていけます。
肌にやさしいだけでなく、美しいシルエットも欲しい方におすすめのブラ
シルク100%の生地が敏感な肌をやさしく包み、乾燥から保護します。
厚みのあるモールドパッドが自然な丸みを作り、肌に直接ゴムが当たらない仕様で快適な着用感を実現しました。
こちらの商品はワイヤーがなく、素材も肌に優しいシルクなので心地よく着ける事ができます。もう何度もリピートしてます。
蕁麻疹をきっかけに化繊の下着が着用できなくなり、こちらの商品を見つけました。
素材はもちろん、シンプルなデザインが気に入っています。
快適なブラで、もっと自分を好きになる
ブラは一日の中で長く身に着けるもの。だからこそ、肌にやさしい一枚を選ぶことが、毎日の快適さや自信につながります。
ボディヒンツは、肌へのやさしさと美しさを両立したインナーであなたの毎日をサポートします。
ご自身の肌と心に寄り添うブラを選んで、毎日を快適に、そして自信を持ってお過ごしください。
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